梅雨になると体調が…と憂鬱な思いを抱えていませんか？ 梅雨はさまざまな体調不良が起こりやすい季節です。 カラダにとって適度な水分は、カラダを潤わせ、健康を維持するために必要不可欠なものです。しかし、必要以上になると話は別。余分な水分はカラダに溜まり、あちこちで悪さをします�...

新型コロナウイルス対策！ ご自身の身体の免疫力を上げておくことが大変重要になります。 免疫力を上げる為には、 ・食生活の見直し ・睡眠時間の見直し ・運動習慣の見直し などが必要ですが、どれも、内臓温度を上げるという目的があります。 内臓温度が下がると、代謝は悪くなり、冷え...

平素より、健康エステ綺楽～kiraku～をご利用いただきありがとうございます。 当店では、感染予防対策を実施しております。 □当店の取り組み 1.店舗スタッフのマスク着用 2.店舗スタッフの検温実施、スタッフ人数の制限 3.正しい手洗いの徹底、施術毎に手指消毒 4.施術毎、...

今月は春のダイエット&姿勢矯正月間❗️❗️❗️ ダイエットは夏に向けて今からの体作りが大事になってきます。 今回はダイエット施術メニューのラジオ波温熱療法&EMSが通常1回5,500円が1,500円で体験出来ます🎶🎶 更に自宅でもできる簡単腹筋トレーニングでウエスト周り...

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